在生物化学学习和科研中，代谢通路（metabolic pathways）往往显得复杂且庞杂：葡萄糖的分解、脂肪酸的氧化、氨基酸的转化、电子传递链的耦合……如果仅靠文字去记忆，常常容易陷入“只见树木，不见森林”的困境。
为了解决这个问题，我们为您推荐Bibel 与 The Bumbling Biochemist 在 2024 年制作并发布了一份极为实用的资源——Core Metabolic Roadmap（核心代谢路径图），现已免费公开下载【DOI:10.5281/zenodo.13338217】。（免费下载地址在文末）
什么是核心代谢通路？
核心代谢通路是指细胞内最基本、最普遍的能量与物质代谢网络。它们是生命活动的“主干道”，无论在细菌、植物还是哺乳动物中，都发挥着举足轻重的作用。主要包括：
- 糖酵解（Glycolysis）与糖异生（Gluconeogenesis）
控制葡萄糖在能量供应与再生中的双向流动。 - 三羧酸循环（TCA Cycle / Krebs Cycle）
代谢的枢纽，不仅产生能量，还为氨基酸、脂肪酸等合成提供中间产物。 - 氧化磷酸化（Oxidative Phosphorylation, ETC）
将电子传递与ATP合成紧密耦合，是细胞能量供应的终极环节。 - 糖原代谢（Glycogen Metabolism）
通过糖原合成与分解，维持血糖的动态平衡。 - 戊糖磷酸途径（Pentose Phosphate Pathway）
既提供 NADPH（用于抗氧化与生物合成），又生成核苷酸所需的核糖-5-磷酸。 - 脂质代谢（Lipid Metabolism）
涉及脂肪酸合成与β-氧化、酮体生成、胆固醇与类固醇合成等。 - 氨基酸代谢与尿素循环（Amino Acid Metabolism & Urea Cycle）
处理氮平衡，维持体内稳态。
这些通路并非孤立存在，而是通过中间代谢物（如乙酰辅酶A、草酰乙酸、丙酮酸等）紧密交织，构建出一个动态而有序的网络。
为什么我们推荐这个免费资源
这份 Core Metabolic Roadmap 的最大特色在于，它以直观的图示将复杂的代谢反应系统性地整合在一张图中，既展示了糖酵解、TCA循环、氧化磷酸化等核心过程的整体框架，也标注了关键的调控节点、激活因子和抑制因子，使得原本抽象的生化反应网络变得清晰易懂。
同时，这张图并不仅仅是教学上的简化版，而是兼顾了科研和学习的双重需求。无论是学生在课堂复习、研究生考研准备，还是科研人员在实验和论文写作中查阅，它都能作为一份极具价值的参考资料，也不用考虑版权问题（作者选择开放获取下载权限）、可免费下载，非常好得资源，赶紧下载收藏吧。
下载地址
Core Metabolic Roadmap
来源：Bibel, B., & The Bumbling Biochemist. (2024). Core Metabolic Roadmap. Zenodo.
下载地址：https://zenodo.org/records/13369768
如果你正为代谢通路的复杂性苦恼，不妨收藏并打印出来，有条件的可以彩打！相信它会成为你实验室和书桌上最常翻阅的资料之一。
